田径比赛是学校运动会的重头戏之一。在学校田径比赛中，田径教练的作用不容忽视。如何设计一份科学合理具有针对性的田径教案呢？本文将手把手教你做田径教案，让你成为一名优秀的田径教练。
一、分析选手和比赛项目
田径比赛项目繁多，各项比赛均有其特别要求。针对不同比赛项目和不同选手综合分析其特点，制定出以其为主要内容的田径教案。
二、制定计划和方法
根据选手的身体条件和比赛项目的特性，设计读秒表下的稳定训练，掌握组织训练计划的技巧。采用多种不同训练方式，提高选手的训练兴趣，强化训练效果。
三、注重技能和应用
针对少数比赛项目，注重竞赛技巧的训练与应用，通过技能训练达到完美的竞赛表现。同时让学生学会观察比赛对手的情况，并根据情况作出应变措施。
四、赛事前期准备
准备足够的健身饮食，提前安排好交通住宿等事宜，为选手提供安心的比赛环境，不给予其任何额外负担。赛事前的特训也是非常重要的环节。
