自古以来，生命离不开健康。在现代社会中，随着环境污染加剧，人们越来越注重养生。据说，九岁县太爷演员表中就包含了很多的养生秘笈，让众多人向往，但却找不到具体的资料。
据相关资料，太爷的副本不多，传世的只有三本。从太爷演员表中，我们了解到其中涉及了很多的道家、佛家、儒家、医家和武术。太爷曾称：“只有人民生命体无内鬼，飞天遁地拂尘去也无妨。”这句话不仅表达了太爷强烈的养生信念，更体现了太爷演员表所弘扬的生命哲学及养生之道。在演员表中，太爷记录了许多奇妙的养生方法，如开窗、看阳光、晨练、驮架等等。
然而，对于太爷演员表的真实性，学术界的意见未达到一致。有人认为，太爷出现时已经是元末明初的事，太爷演员表中涉及的养生方法来自于传统文化。也有人认为太爷真的存在，太爷演员表中所载严格按照古时候的排版方式来编写的，内容极为丰富，养生方法绝不仅仅是一些“琐事”，尤其是与中医的“阴阳五行”之学有着深刻的联系。
不管太爷演员表的真实性如何，我们需要明确的是，在传统文化中存在着极其丰富的养生方法，这些方法以其朴素而精准的特点，是现代养生所缺少的品质。正是在这样的文化基础上，我们才能更好地秉持“天人合一、天地同根”的思想，重视养生之道。
