七尺男儿是多高(让你意想不到的身高：七尺男儿真的有这么高吗？)

七尺男儿，是不是就意味着身高210cm？事实上，这可能并不准确。一般认为，纵使“七尺”男儿身高也有190cm左右，到了210cm以上的，就应该称为“八尺”。但是想要得到这样的身高并不容易，一般人的身高是跟基因、环境和营养有关系的。

这么说身高仅仅由基因控制并不准确。有研究显示，经常运动的人，身高更容易得到改善，尤其是在少年时期最能见效。此外，睡眠也是身高的影响因素之一，较好的睡眠习惯有利于身体的发育。营养当然也是重要的，更摄入足量的钙、蛋白质等等有利于身体的健康发育。

所以说，七尺男儿，也并不能怪罪于天生的高大，但愿大家都健康成长，拥有自己最好的身高吧！