枇杷是凉性的还是热性的(枇杷是凉性的还是热性的？凉性的好处和坏处)

枇杷是一种特别适合夏日食用的水果，味道鲜美，口感清爽。很多人认为枇杷是凉性食物，可以解暑清热，但也有一些人认为枇杷是热性的，吃多了会上火。那么，枇杷到底是凉性的还是热性的呢？

其实，按照中医的观点，枇杷性质属于平和，不偏热不偏凉，也就是说，春夏季节食用有助于调节人体平衡，而在秋冬季食用也能起到温暖身体的作用。

不过，与其他水果相比，枇杷确实具有一定的凉爽作用，因为它含有丰富的维生素C和果酸，可以缓解炎热天气带来的不适感。此外，枇杷也具有润肺、止咳的功效，适合咳嗽、声音嘶哑的人食用。

但是，如果身体本来就虚寒，容易手脚冰凉，就不适合大量食用凉性水果，包括枇杷。在进食过多凉性食品之后，还可能引起腹泻、胃肠痉挛、肠胃不适等症状。

总而言之，枇杷虽然不是绝对的凉性水果，但适量食用还是有助于消暑解热的。对于身体虚寒的人来说，不宜过量食用，适当搭配温性食物便于吸收营养，让身体保持平衡。