甲亢是一种常见的免疫性疾病，也称为甲状腺功能亢进症。它是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素引起的一组病状。甲亢患者饮食上应该注意什么呢？
1. 不要过量摄取碘
在中国，由于地中海气候和土地条件的关系，一些地区的土壤缺乏碘，所以有些食物中含有的碘量比较少。为了避免因缺乏碘而引起的甲状腺问题，政府在食盐中添加了适量的碘。但如果甲亢患者过量摄取碘会导致患病部位甲状腺功能亢进，甚至会加重甲亢的病情，因此甲亢患者需要谨慎控制碘的摄入量。
2. 避免食用刺激性食物
甲亢患者应该注意控制辛辣食物、油炸食品、巧克力、咖啡等刺激性食物的摄入，这些食物容易引起心跳加快、口渴、多汗等症状，容易导致甲状腺激素分泌过度。
3. 控制蛋白质的摄入量
过多的蛋白质摄入会增加肝脏排泄异丙酚的负担，使甲亢患者的病情加重，而过少的蛋白质摄入会导致身体出现免疫力下降等情况，因此甲亢患者需要注意蛋白质和热量的摄入。
4. 饮食清淡为宜
甲亢患者的肠胃往往非常敏感，建议饮食清淡，吃多少都不要暴饮暴食，利用恰当的调味品与清淡的食材一起养胃，对身体和甲状腺的健康具有重要的意义。
甲亢不能吃什么？这些食品你一定要知道
甲状腺功能亢进是较为常见的甲状腺疾病之一，严重的甲亢会对身体造成不良影响，所以甲亢的饮食控制非常重要。下面我们一起来看看甲亢不能吃什么吧！
1. 高碘食品：虽然甲状腺机能亢进会导致甲状腺摄入和合成甲状腺激素的过程加速，但这并不等同于甲状腺缺碘，因此并不需要额外摄入碘，甚至会对甲亢患者的身体产生负担。海藻、海产品以及含碘药物等高碘食品和物质都应避免食用或接触。
2. 激素含量较高的食品：激素会影响人体代谢，而甲状腺患者由于身体状态的原因，需要科学规律地进行激素的调节，因此需要避免食用含有激素的食品，如动物肝脏、海鲜等等。
3. 高热量高脂肪食品：甲亢患者常常伴有高心率、代谢亢进等情况，因此需要避免食用高脂肪、高热量的食品，以免加重身体代谢负担，如猪油、牛油、花生油、肥肉等高脂肪食品。
4. 特殊草药食品：许多中药对甲亢是有治疗作用的，但是并不是所有的中药都适合甲亢患者食用，因此最好不要自行购买或制作，应在专业医师建议下服用。
总之，饮食方面一定要根据医师的建议进行调整，避免吃甲亢不能吃的食品。只有科学合理的饮食才能更好的保持身体健康。
在日常生活中，甲亢患者还需要控制盐分、饮食多样化、餐后适当活动等多方面注意自己的饮食和生活习惯，以达到预防和治疗的效果。以上是甲亢患者不宜食用的食品，希望对大家有所帮助。