iPhone 恢复模式是在更新或还原 iPhone 时，遇到无法解决的问题时，需要在 iTunes 中完成操作的一种模式。iPhone 恢复模式可以让你切换软件版本（包括内部测试版或预发布版本），还可以还原 iPhone 的数据或系统，让它重新启动，解决一些软件问题。但是，在 iPhone 进入恢复模式之后，如果你不知道如何解除它，你的 iPhone 可能不可用或被锁定。下面，我们介绍几种可以解决 iPhone 恢复模式问题的方法。
方法一：在 iTunes 中退出恢复模式
首先，需要确保您的电脑上已经运行了最新版本的 iTunes。接下来，尝试将您的 iPhone 连接到电脑上。iTunes 应该会弹出一个恢复模式对话框，其中包括选项“还原”和“更新”。在这个时候，按住 iPhone 上的“Home”键，直到在 iTunes 中出现“您的设备已进入恢复模式”的提示。然后，选择“更新”以尝试保留iPhone上的数据，或者选择“还原”以完全删除 iPhone 上的数据。
方法二：使用RecBoot退出恢复模式
RecBoot 是一款可用于退出恢复模式的免费软件，它可以在 windows 和 Mac 上运行。首先，下载 RecBoot 软件。然后，将您的 iPhone 连接到计算机并运行 RecBoot。在 RecBoot 界面上，点击“退出恢复模式”按钮，您的 iPhone 就会自动重启并恢复正常状态。
方法三：照常开机
尝试关闭（不能直接断电）你的 iPhone 并按住电源键。等待 iPhone 开机并进入主屏幕，如果成功，你的 iPhone 已经退出恢复模式了。如果没有成功，重新启动并重试