酸角的功效与作用(酸角的功效与作用：减肥、清热解毒、预防便秘)

酸角，又名醋栗、湿地树、猴酸枣。它是一种茶科植物，主要分布在中国、印度、尼泊尔、缅甸等国家。酸角果实味酸，富含维生素C、B族维生素、钙、铁、锌等矿物质和多种生物活性物质，有很多的功效与作用。

减肥

酸角果实能有效增强胃肠蠕动，促进脂肪的消化和吸收，从而达到减肥的效果。

清热解毒

酸角具有清热解毒、凉血止血的功效。在夏季食用酸角，可以很好地清暑解热，对于热性病症和中暑有很好的缓解作用。

预防便秘

酸角果实中富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，增强肠道蠕动功能，预防便秘。