最近,随着冷空气的不断向南方扩散,安乡天气渐渐变得寒冷起来。据气象部门的数据显示,今天白天,安乡最高气温仅有10℃左右,晚上更是降至2℃以下。同时,全市有大风预警和低温预警,市民要注意保暖防风,出行时注意安全。
为了平安度过这段气温骤降的时期,专家提醒市民:1.注意保暖。外出一定要穿戴足够厚的衣物,尤其是老人和小孩更要注意保暖;2.加强运动锻炼。适当的户外锻炼可以提高身体免疫力;3.注意饮食。寒冷的天气容易给身体带来很大压力,饮食上可以多吃些温暖的食物,比如姜汤热饮、热橙汁等等。
安乡天气虽然寒冷,但只要注意防护措施,相信市民们一样可以度过这个冬天。