最近我国年轻人抑郁症状凸显，不少媒体都对此大肆宣扬。然而除了抑郁症，还有一种简单的症状很容易被误诊：天使综合症。
天使综合症是一种在外表上看起来快乐、热情、甚至是无忧无虑的人，内心却很难受、孤独且容易陷入莫名的感伤的症状。患者通常对内心情感保密，也因此被误认为是抑郁症、自闭症甚至人格分裂。
其实，天使综合症跟抑郁症完全不同。抑郁症是真正产生绝望情绪的心理疾病，而天使综合症则是来自于内心情感的过载，只是缺乏发泄机会和理解者而已。
患者应该以积极的情绪面对自己的情感，结交更多能理解、能支持你的朋友，不要让内心的情感过载影响到正常生活和健康。
有天使综合症的人只是频繁地体验生活中愉悦与悲伤 ， 总会在某些时刻，内心莫名地忧伤起来。应对天使综合症，有些人选择自闭、逃避，只让忧伤无限放大。但其实应该学会调节情绪，了解舒缓压力的方式。此外，多和平时待得来的同龄人交流、开展喜好的爱好活动，生命也就不会再如此沉重。
