一字马，是体操中的一种技巧，常见于女子体操比赛中。一名体操爱好者，在坚持训练一字马技巧时，竟然坚持了整整五年！她就是一字马女孩——潘潇潇。
潘潇潇坚持训练一字马技巧，一开始常常摔倒，手腕和肌肉也常受伤，但她并没有放弃，每次摔倒起来后更有斗志。
她说：“我一直觉得，只要自己尽力了，就算后来结果不好看，我也会骄傲，因为我没有放弃过自己。”
经过五年的坚持，她的一字马技巧已经相当娴熟，甚至能够在空中完成漂亮的翻转。她表示，这五年不管训练还是比赛，收获的并不只有一字马技巧，还有内心对于事物的领悟和勇气。
